Effectiever dan wandelen, gezonder dan hardlopen. En het is nog gezellig ook.
Wandelen met aandacht voor lichaam en geest. 60 minuten ontspanning tot in je tenen.
Buiten bewegen doet iets met een mens. Een actief uur in de buitenlucht

Gratis proefles
Powerwalking
Maandag 19.00 - 20.00 uur: manschotplein
Woensdag 19.00 - 20.00 uur: powerwalking light, manschotplein
Donderdag 19.00 - 20.00 uur: watertoren ringweg
Mindful walking
Dinsdag 19.00 - 20.00 uur, manschotplein
Sportief wandelen
donderdag 9.00- 10.00uur
Eerst even overleggen? Mag altijd
Vul onderstaand formulier in, en dan bel ik je om verder te praten.
"*" geeft vereiste velden aan